乳房疼痛有肿块，有木有！连相应的皮肤表面附近也有红肿有木有！宝宝一吃奶就哭闹有木有！用吸奶器天天吸还是没用有木有！奶结，到底该怎么办呢？别着急，认真读完这篇攻略，相信你一定会收获不小哦！

造成奶结的原因及预防

乳管阻塞俗称“奶结”，通常是由以下原因造成的：
1、人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少，有些妈妈刚开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。
2、因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少。
3、职场妈妈每日早出晚归，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁。
4、部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足。
预防乳腺炎关键在于防止乳汁淤积，避免乳头损伤，并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洁乳头，多做乳房按摩，加强孕期卫生保健；如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正；产后养成定时哺乳的习惯，不让婴儿含着乳头睡觉；每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空，同时应注意婴儿的口腔卫生。

奶结会影响宝宝吗

有时受到乳管阻塞的影响，你的乳汁分泌速度会比正常时慢，这可能让你的宝宝在吸吮这只乳房时会因为吃不够而急躁哭闹。除了这一点，乳管阻塞并不会对你的宝宝造成其他方面的影响。 

特别注意，继续母乳喂养非常重要，这样宝宝才能够吸空乳房，防止你得上乳腺炎。

奶结初级治疗方法

1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。

注意温度不能太高以免烫伤皮肤。冬天毛巾冷的太快也可以用婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷，效果也不错哦。
2、揉。轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。蕞后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。
按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人帮忙。
3、梳。在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳蕞好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。
蕞好用梳子背面梳，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤。
4、吸。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝（蕞好让宝宝多吸，宝宝就是蕞好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。
妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到乳房完全吸空，呈软绵绵状。这个不好偷懒的，一定要有耐心，否则没办法好了。