笔直的腿型不仅好看，还可以使自己的外部形象加分值，可在现实中这样的腿是少之又少的，很多人都是内八或者O型腿，这样的腿型即使在长也会显得不是那么好看，所以腿型矫正对于成为一个腿精来说真的很重要。

　　出现O型腿的缘由有很多，像有些人在幼年时期出现过特殊疾病或者受过外伤，有可能会引起O型腿，还有一种就是遗传的因素，家族中有父辈是O型腿的话也可能会导致下一代出现O型腿。
　　简单的可使用O型腿矫正带、矫形器，如矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正。而对于骨骺有生长潜力的患者，可通过半骨骺阻滞治疗。对无明显生长潜力或较大龄患者，可通过O型腿手术进行矫正。对有明显骨性关节炎患者，需通过关节镜治疗。
　　物理疗法也是可以有疗效，直立两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20-3O次。弯腰两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，同样做20-30次。
　　两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，还可以坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。
　　但是有一点需要提，就是受术者存在骨性畸形的话就必须要通过手术截骨加内固矫正的方式才能快速有效的恢复正常的腿部形态，手术有可能会导致神经受损，出现不良反应，所以要到正规医院进行治疗，医生会根据受术者腿型的具体情况来推荐出合适的矫正方案，同时受术者也要注意做好相应护理措施，以使术后更快恢复自然。