说起青光眼，相信很多人都不会感到陌生，特别是对中老年人来说，患上青光眼的几率会大大增加，而现如今，青光眼也慢慢变得年轻化，不少年轻人也患上了青光眼。而面对青光眼变得年轻化，该怎么预防患上青光眼呢？一起来看看吧。

　　具体什么是青光眼？

　　首先，先让我们来了解一下具体什么是青光眼，青光眼是由于眼球内压力的异常升高，超过视网膜神经纤维组织承受范围，造成视神经损伤、变性、萎缩，后期会导致视功能障碍。青光眼的视功能障碍主要表现为视野范围逐步地缺损、缩小，后期全盲。就目前的医学而言，视神经萎缩以后细胞发生凋亡，不可能再生。因此青光眼也是一种不可逆性致盲眼病。

　　青光眼变得年轻化？
　　现如今，青光眼的患病率在全球范围平均为2-3%，全世界的青光眼患者多达7000万，据数据估计，到2020年全球青光眼患者将达到8000万。而具有青光眼直系亲属的人群，其患有青光眼的风险将可能超过常人的10倍。
　　而现如今，日常的不爱护眼睛，导致40岁以下人群也患上了青光眼，一般为开角型青光眼为主，开角型青光眼具有发病隐匿、症状不明显的特点。许多年轻人直到晚期，视功能严重受损时才发现，而后悔莫及。
　　青光眼都有哪些症状？
　　而对于青光眼的症状，一般第一个症状往往是失去边缘视力。例如虹视（光源周围看到彩色光环）；眼睛发红；眼晴看上去雾蒙蒙的；恶心或呕吐；眼睛疼痛；视野狭窄等等。
　　那该如何有效的预防患上青光眼呢？
　　现如今，对于青光眼治疗，应该是及早发现并接受治疗，从而避免造成严重的不可逆转的视力损害。所以，在日常生活中，检查眼睛变得很重要，建议普通人群40岁后应每隔2-3年做一次眼部检查，在60岁以后应每年检查一次。而对于青光眼高危人群，如有青光眼家族史、高度近视人、糖尿病患者、有眼外伤史等人群，更应高度重视眼科检查，应该在35岁以后就每年做一次眼部检查。
　　另外，在日常生活中，也要爱护好眼睛，常做眼保健操，适当的做些运动锻炼，而对于已经存在青光眼的患者来说，一定要积极配合治疗，只要接受正规治疗，才能一直保持有用的生活视力。