最近不少人都有反应自己的皮肤特别的干燥，脸颊和鼻头起皮，手背都变得非常粗糙，尤其是脱衣服时的时候有大量的皮屑掉落，发生这种情况可能和你的皮肤屏障有关。

　　我们的皮肤屏障一旦受损，皮肤就会表现为干燥，引起表皮微生态的紊乱，天然免疫系统活化，伴随着搔抓和外界刺激，如空气中的粉尘、化妆品滥用等等，就会产生各种皮肤亚健康问题，终演变为“问题肌肤”，如特应性皮炎、敏感肌、季节性瘙痒、银屑病等等。
　　如何辨别是否需要就医？
　　有些皮肤干燥带来的症状只是暂时的——比如瘙痒和粗糙。如果正确对待，它就会消失。
　　但如果你不管怎么保湿，这些情况还一直不消失，可能就遇到严重的事情——特别是如果你发现皮肤开始粗糙起皮。这些粗糙、起皮的皮肤可能会带来燃烧一般的瘙痒感，这通常是严重的皮肤疾病，请及时前往正规医院咨询专业医生。

　　除此之外，别熬夜，好好睡觉、减少紫外线照射、舒缓精神压力、远离零食，等方式也能有效强化皮肤屏障，让肌肤保持滋润。