天天洗头会不会导致头发掉得更多 其实并不会

  在日常生活中,很多人都有天天洗头的习惯,但也有不少人说,天天洗头对头发不好,会导致头发掉得更多什么的,在网上议论纷纷,而天天洗头会不会导致头发掉得更多呢?其实并不会,一起来了解一下吧。

  天天洗头会不会导致头发掉得更多呢?
  一般来说,天天洗头是不会导致头发掉得更多,这因为正常处于生长期的头发是非常坚韧的,别说洗头这种动作,就算你用力拔掉这根头发,可能都要花很多力气,这类生长期的头发,完全不会因为洗头而掉发。
  如果是处于退行期和休止期的头发,因为头发已经开始停止生长,处于脱落的边缘,在洗头过程中,可能会掉落。这部分头发大约占到总头发数量的10%-15%,这也就是你洗发看到掉头发的原因。
  而洗头掉头发,就是休止期的头发掉落的体现,如果洗头发掉头发很多(大于100根),那么预示着你休止期头发的比例大大增加(比如高于20%),这可能是雄激素脱发的表现(AGA),也可能是急性休止期脱发(ATE)的表现,这意味着你需要考虑治疗脱发的办法。所以说天天洗头是不会导致头发掉得更多。
  天天洗头会导致头皮环境变差吗?
  天天洗头有可能会导致头皮环境变差,我们人的头皮环境主要有三个因素:油脂、皮脂、菌落。
  油脂是皮脂腺分泌的油脂混合物,它起到一种保护头皮、润滑头发的作用,如果我们的头皮缺少油脂,那么一个梳头的动作可能就会让我们感觉到非常疼痛,所以油脂不是我们的敌人,是必须的一个成分。油脂分泌速度和很多因素有关系,比如激素、基因、天气、精神状态,一般情况下皮脂腺几个小时分泌的油脂就可以覆盖全头,所以即使一天洗头一次也不会有太大影响,除非你每4个小时洗头一次,可能会让油脂来不及覆盖头皮。
  皮脂是头皮新陈代谢的一些角质化的组织,比如皮屑、死皮等等,它对头皮起到一个保护和缓冲的作用,因为头皮是人体全身上下比较薄的皮肤,如果完全没有这类保护,会变得非常容易出血,但是如果皮脂过多,会容易引发细菌滋生,比如出现大量头皮屑。
  菌落就是头皮的真菌组织,真菌一般是靠油脂为生,两者有一个动态平衡的关系,但是如果真菌滋生过快,会刺激皮脂腺分泌,导致头发越来越油,头皮屑越来越多,这个时候就要采取必要的措施了。
  所以,每个人的油脂分泌、皮脂堆积情况是不一样的,所以清洁头发的频率也可以有变化,例如,油性头发的人可以一天洗头一次,干性头发(油脂分泌少)的人可以2-3天洗头,否则反而会不舒适。
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