现在这个社会无论男女皮肤保养都是很重要的,女生要有好看的皮肤才能画出好看的妆容,男生皮肤好看可以让人看起来不油腻,不过也有人因为自己的不良习惯,皮肤变的很差,导致自己的颜值越来越不抗打。

　　关于让自己变丑的坏习惯：
　　1、经常熬夜的人,睡眠不足,精气神就不足,面容就容易变丑。
　　2、经常喜欢唉声叹气的,负面的情绪,消极的情绪也会让人变丑。
　　3、经常发脾气的,也是会让自己变丑。
　　4、不好的表情习惯,比如喜欢皱眉,皱额头,喜欢愁眉苦脸的。
　　5、内心负能量的,内心阴暗面多了也会变丑。
　　6、吃得太油腻的,饮食不好的。
　　7、不会保养也是会变丑的。
　　8、没有好心态也会变丑。
　　还有很多人都不把防晒当回事,但是不做防晒却是让我们变老变丑的元凶,紫外线对我们的皮肤伤害是非常大的,我们脸上的胶原蛋白流失就是紫外线起的作用。
　　胶原蛋白一旦流失,我们的皮肤就会出现很多衰老的迹象,长皱纹,眼角下垂这都是非常可怕的,让我们一下就显老了很多,所以一年四季都要勤勤恳恳的做防晒,这样才能拥有娇嫩的肌肤啊。
　　现在非常流行抗老和抗糖,其实这两个问题都是非常重要的,吃甜食也是可以让我们加速变老的,并且皮肤也会变得特别不好,会引起痘痘的产生,
　　很多人保养得秘诀就是戒糖,这样才可以让你拥有不老的容颜啊,我们吃到嘴里的糖分会附着在我们皮肤表面的胶原蛋白上,然后我们脸上的胶原蛋白迅速的流失,我们的皮肤就会变得非常的松垮,从而出现衰老的迹象啊。