老是一个正常的生理现象。当然，很多人对于时光的流逝是非常忧心的。抗老，是爱美人士恒久的主题。那么对于不20-30岁的人，如何选择抗衰保养项目呢？

　　20-30岁推荐做光子嫩肤，水光注射。

　　光子嫩肤

　　通过光热作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白增生，从而达到增加皮肤弹性，改善肤质，缩小毛孔，改善细纹，淡化色斑等等作用。

　　1、强脉冲光光热作用可以使血红蛋白发生凝固变性，因此能治疗面部的红血丝、酒渣鼻的红斑期、痤疮后遗留的红色痘印等。

　　2、强脉冲光能够选择性爆破色素小体，针对浅层色素斑发挥作用，例如雀斑、色素沉着或平常疏于防晒保养而导致的肤色暗沉无光泽等。

　　3、强脉冲光光化学作用能减少皮肤炎症介质的释放，可以治疗敏感性肌肤、痤疮红斑等面部泛红的疾病。

　　4、强脉冲光在光热作用及光化学作用下刺激胶原蛋白增生，使皮肤弹性增强、减少细小皱纹、毛孔缩小等肤质的改善。

　　5、强脉冲光的强光作用也可以改善皮脂的分泌，缩小毛孔。并能分解清除毛囊口的黑头。

　　所以强脉冲光就犹如临床上的“全科医生”，可以综合解决多种问题，就像我们咳嗽了并伴有腹泻、皮肤起疹子等，这时通常全科医生皆能处理这些症状，但如果还合并了心脏不适，这时我们可能就得先就诊于心脏内科咯。同样地，面部点状色斑、毛孔粗大、红色痘印等，强脉冲光就足以应付，若同时还想要解决皮肤松弛问题，可能就需要寻求更专业的仪器，具体仍需听从医师的建议。

　　水光注射

　　水光注射也叫中胚层疗法，或者美塑疗法。通过定位皮肤的真皮层，利用微针负压技术，将有效成分透过表皮输送到真皮层。

　　基础的水光注射主要是玻尿酸，搭配氨基酸、矿物质、辅酶各类营养物质，让肌肤变得光亮水润。还可以搭配VC、肉毒素、氨甲环酸等成分，达到维持皮肤美白、抗衰的目的。

　　1、保湿补水。顾名思义，水光注射的主要功能是保湿水，水光注射是深层补充透明质酸到皮肤，所以保湿效果很好，比较持久，使皮肤湿润和光泽。

　　2、改善肤色。水光注射能刺激皮肤新陈代谢，分解面部黑色素，改善暗、黄、干燥肌肤，使肤色明亮。

　　3、收缩毛孔。水光注射采用中胚层疗法，能刺激皮肤新陈代谢，收缩细化毛孔，使皮肤更紧致光滑。

　　4、祛除皱纹。水光注射具有很好的除皱效果。1毫升的透明质酸相当于16倍的胶原蛋白，它可以填补松弛的皮肤，光滑的面部皱纹，紧致皮肤。