假性眼袋一般是因为休息不好、过度哭泣等导致的暂时性下睑隆起，这类眼袋一般可以在休息后消退。建议您平时注意休息，避免熬夜，适度用眼，注意眼周按摩，平时也要加强眼部的补水，如涂抹眼霜，另外眼妆一定要卸干净。

祛除假性眼袋手术的方式主要有眼部吸脂去眼袋手术，内路法去眼袋手术，外路法去眼袋手术，激光去眼袋这几种，总之选择不同的去眼袋方法所需要的去眼袋价格肯定是不同的。不过专家提醒您，最好在权威专家的建议下，选择适合自己的去眼袋方法。

使用营养类及补水作用眼霜可以有效减缓假性眼袋的问题，多吃富含维生素A、B的食物，胶体、优质蛋白等可以给眼部肌肤新陈代谢提供必要的营养物质，定期按摩眼部，不要熬夜。

改善眼袋，可以根据自身眼袋的大小选择适合的方法：

1、轻度的眼袋可以使用眼贴改善，长期坚持，可以看见明显的效果！

2、重度的眼袋可以选择手术的方式祛除，一般手术祛眼袋有激光祛眼袋、外切祛眼袋、内取祛眼袋、眶隔释放祛眼袋，激光对眼部创伤比较小，恢复快但是激光祛眼袋适用于年轻并且眼袋较轻的求美者，手术祛眼袋对求美者眼部创伤比较大，恢复时间会相对慢一些，但是适用于所有人群。

眼袋主要分为真性眼袋和假性眼袋。我们刚才也讲了，关于眼袋的形成原因，那从这个方面，就可以帮助我们更好区分真性眼袋和假性眼袋了。

假性眼袋是因哭泣、睡眠不佳、夜生活过度、眼睑局部炎症、食物、药物或化妆品过敏等引起的暂时性下眼皮水肿，它会随着病因的消除最终消退。以30岁为界，糊了遗传因素以外，30岁之前一般只存在几天，过几天就会消失的就是假性眼袋。

比如由于短时间的组织水肿而引起的眼袋，多是因为睡前喝水，使其集聚与眼睛下方，形成假性眼袋，这种眼袋很快就可以恢复。如工作压力长期睡眠不足，或者经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。

或者由于很多20~30左右的年轻人生活作息不规律，当睡眠长期不足时，眼袋就会加速出现，一般还会伴随着黑眼圈，呈半圆形，常常是因为眼部血液循环不畅，再加上眼部皮肤较薄，静脉血阴影导致的假性眼袋。

当然有些也可能是脂肪堆积形成的，这些假性眼袋都是可以改善和恢复的。但如果对假性眼袋不重视，不尝试对假性眼袋问题做出努力的话，假性眼袋最终会转变成真性眼袋。

假性眼袋属于后天形成，只要预防得当，是完全可以依靠自己的日常护理避免和防治的。

保证睡眠的时间和质量，减少加速眼袋出现的因素出现

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环。

避免临睡前喝水、吃太多东西。

睡前服用维生素E胶囊，并对眼袋进行涂敷和按摩，对眼袋的消除有一定的作用

用冷冻过的茶水对眼袋进行冷敷，能减轻眼袋的程度

辅助性的使用眼部护理产品如功能性眼霜等等