黑眼圈特别严重这种情况要避免熬夜，长时间熬夜是可以导致你说的这种情况的，对健康危害是很大的，所以需要及时的调理好自己的作息时间，平时不要吃辛辣刺激的食物，一定要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适度的体育锻炼，保持良好的心态，另外熬夜是可以导致衰老的。

毛巾热敷祛黑眼圈

这个方法是最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

黄瓜片祛黑眼圈

平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

激光去黑眼圈是利用激光去脂收紧皮肤，从而来实现去除黑眼圈的目的。激光治疗的过程是利用目前新型的高能超脉冲激光方法，治疗过程中用时短，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，而且又不会在创口留下痕迹。此外，激光对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发。

激光的安全性很高，激光所选的特定波长的光波可以有效促使血红蛋白凝固，毛细血管闭合，从而改善眼部肌肤的颜色，达到怎么去黑眼圈的目的。激光去黑眼圈属于非手术治疗，无需麻醉，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下痕迹，很安全。

1. 热敷：热敷去黑眼圈方法对于睡眠不足造成的黑眼圈效果显著。黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，可用温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半。

2.按摩术：按摩术去黑眼圈方法只可用于日常护理，而且长期才可见效。用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

3.可以采用激光去除黑眼圈。激光去黑眼圈是一种远红外长脉冲激光，适应多种因素引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到去黑眼圈目的。