复需要一个恢复的过程。有些人一周左右即可恢复正常，但是饮食上还是要忌口的建议爱美者多以清淡的食物为主，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物以及海鲜。因为海鲜是发物，会影响水光针的恢复和效果。所以想吃海鲜的话，必需到做完水光针半个月~1个月后才可以，这也要根据你恢复情况来决定。

你好，注射水光针，主要是为了美白、祛皱，注射后一周之内不宜饮酒、辛辣饮食，以免影响到注射效果，导致面部毛细血管扩张、过敏、水肿等情况。

打完水光针之后，马上吃辣椒之类的东西会容易出现感染的现象，会不利于药物的吸收，所以尽量不要选择这样的做，甚至有的时候可能会引起一些过敏之类的情况，如果有过敏的现象，可以选择吃一些抗过敏的药物，要记得一个月内都不要吃辣的，也不要吃油腻的刺激性的东西。

水光针注射一般按疗程算，多为一个月注射一次，三次为一个疗程。当然，也需要根据个人的皮肤基础情况来确定有效的治疗次数。