多喝水，多吃蔬菜，水果，没事经常锻炼，要保持心情要愉快，不要用手挤压痘痘，会留下痘印疤痕的。洗脸用温水，每天洗完脸在粉刺上涂上玫汐颜，不要熬夜，28天左右就会消掉了。在生活中要注意清洁皮肤，疏通毛孔，尽量避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

太阳穴长痘怎么办？虽然头发遮盖住了痘痘，但这同样会导致细菌滋生，从而加重痘痘的发炎症状。那有没有办法可以祛除太阳穴的痘痘呢？

太阳穴长痘痘是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。如果体内激素分泌失衡，也会使得皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

激光祛痘是近年来美容激光的一项新进展，这种方法不仅能够让痘痘不留痕迹，同时能改善毛孔粗大、肤色不匀，还能祛除外伤性疤痕等。激光去痘是采用多点聚焦激光技术，每个脉冲激光均由近百个微激光脉冲组成，每个微激光光斑的面积只为 75-100um，是一种全新的激光换肤模式。

激光去痘的激光作用到皮肤时，只对其中微小区域产生热作用，其余皮肤不会受到影响，这种去痘的方法没有作用到的肌肤组织，作为热扩散区域，避免出现灼伤等不良反应，同时促进皮肤愈合，激作用到皮肤时，能同时刺激胶原蛋白再生。

您好！ 长痘的原因有多种，皮脂腺增生、毛囊过度角化、雄性激素分泌旺盛、痤疮杆菌感染繁殖， 另外熬夜、上网也是一个辅助原因。如果处理不当，会留下痘印、痘坑，以后治疗起来会更加困难！因此建议爱美者到正规的整形专科医院进行治疗