针对个人体质不同，祛斑效果因人而异。随着医美事业的迅速发展，你可以尝试专业的治疗方式祛斑，目前颇受欢迎的是激光祛斑，该项目利用的原理是通过治疗仪器发射的激光作用在人体表面有斑部位，将黑色素去除从而达到祛斑的目的。建议平时注意防晒措施，多喝水促进新陈代谢。

可以的，玻尿酸能淡斑祛斑，不过作用不是很大。

长斑通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾，如果体内分泌循环不畅的话，就会出现色素沉淀的现象。

首先做好防晒工作。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

其次不要忽视晒后修复。少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。

最后一定要保持一个良好的心情，坚持一段时间脸上的斑点就会明显的消失的。

通常来说激光祛斑治疗后是不能沾水的。因为激光祛斑后，肤质还在受伤期间，不建议沾水，沾了水后肤质会发炎，可能会导致斑点加重。皮肤需要有个恢复期的，因此前几天不能洗脸，一般5天后皮肤恢复完全，便可正常洗脸。 激光祛斑后护理问题需注意: 激光祛斑后护理注意问题一:护理在激光祛斑后禁止用手挠患处、禁止使用铅汞类或刺激性美容化妆品，以免刺激皮肤引起色沉或敏感。 激光祛斑后护理注意问题二:请注意后期修复以及营养跟进，保持充足的水分，确保激光祛斑后肌肤的代谢需求。 激光祛斑后护理注意问题三:激光祛斑治疗后仍可如常用清水或无刺激性洁面乳洗脸，若出现轻微水疱有痂皮患者，清洁后须薄薄地涂上消炎药膏(红霉素软膏或同等作用的消炎药膏)，直至痂皮脱落，在此期间该部位勿用其它化妆护品。 激光祛斑后护理注意问题四:严禁暴晒，特别是美白祛斑者必须更加注意严防日晒，因激光祛斑治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免直接日晒，尽量使用防晒油或霜及打伞，以免影响治疗效果。