你的情况为面部毛细血管扩张造成的，和皮肤屏障功能破坏有一定关系，平时注意休息和保湿补水，可以用EGF修复面膜或胶原蛋白面膜，外出注意修复，可以用个激光或光子治疗面部红血丝，一般需要多次的治疗才可以祛除。

面部有红血丝的现象，应该是面部的毛细血管刺激引起的，建议你尽量避免冷热刺激，不要使用刺激性强的护肤品。必要时可以到美容机构进行光子祛除。

皮秒可以去红血丝，超皮秒激光祛红血丝的原理，其实就是利用超强能量的超皮秒激光，穿透皮肤到达皮肤的各个层次，超皮秒激光的光震效应能够快速的破坏异常的毛细血管，使其关闭，从而慢慢消失，达到清除异常毛细血管的目的。

在饮食方面，容易脸红的人，就应该少吃那些涉嫌扩张血管的食物，像咖啡、茶、可乐这些含咖啡因的食物，还有烟酒、辛辣和刺激的东西最好统统都别碰。