去除黄褐斑比较好的方法就是内调外治，也就是说首先要调理身体，然后再选择外用治疗黄褐斑的药物，这样就能够达到一定的去除效果了，根据描述的情况，经常的熬夜加班就会导致体内的毒素和垃圾代谢不出去，会在皮肤表面出现一些斑点，所以首先就是要调整好自己的作息时间。

去除黄褐斑可以涂抹一些祛斑霜来进行祛除，黄褐斑的生成它与体内毒素垃圾代谢不出去也有一定的关系，所以在祛斑的时候可以吃一些调理的药物来帮助排除体内的毒素和垃圾，这样才能够达到彻底根除的效果，黄褐斑被去除之后每天都应该坚持进行护肤，尤其是想要外出的时候需要涂抹防晒产品，避免被太阳晒出日晒班。

平时可以在洗脸的水里加入一些食用醋，具有一定淡斑的效果，也可以根据个人的皮肤情况，使用一些祛斑效果比较好的面膜和护肤品，这样祛斑的效果也是比较好的，平时外出的时候还要注意做好防晒保护，不能长时间暴晒太阳，如果不注意的话有可能会影响祛斑的效果。

一般情况下去除黄褐斑都建议选择激光的方法进行，去除效果是不错的，另外在口服一些调理内分泌的药物来排除体内的毒素和垃圾。激光去除黄褐斑，它主要是利用光波作用，将黄褐斑部位的色素粉碎后通过血液循环排出体外达到祛斑效果的，平时要多给皮肤做一些补水保湿的护肤工作，才能够减少斑点的形成。