木瓜中特有的木瓜酵素可以促进乳腺的发育，增加乳汁的分泌从而达到丰胸的目的。在吃法上可以去皮切块之后放入榨汁机，再倒入鲜牛奶。即营养又美味，充分保留了水果中的营养元素。还可以用木瓜炖鸡汤，鸡要选用母鸡，不要吃雄鸡。只放少量的盐，小伙熬煮，也可以起到温补的作用，促进乳腺的发育。

木瓜怎么吃丰胸呢，其实木瓜丰胸这个问题，是一个很古老的问题，通常我们吃的木瓜在中医上讲，我们叫番木瓜，这种东西实际上，并没有丰胸的作用，木瓜最主要成分，第一个就是木瓜酶，木瓜酶作用就是，可以让这个蛋白质变得更好吸收，比方说我们在做肉的时候，弄一点木瓜汁，就可以让肉变得更鲜嫩，另一种中医上讲的木瓜，实际上叫宣木瓜，宣木瓜是一种很常用的中药，这种宣木瓜也没有丰胸的效果，如果要想让胸变大，我们可以采用手术的方式，选择自体脂肪隆胸，或者选择假体隆胸，这才是最快让胸变大的方法。

这种说法并不是可信的。

很多人误以为吃了这种水果后，就会起到很好的效果，其实吃木瓜会丰胸的说法是错误的。女性乳房的大小程度，最主要的是与遗传方面的因素有关。通常孩子的乳房都会随着母亲的乳房，有些乳房发育不良的患者，可能是由于乳房在后天发育过程中，比较过度地对乳房进行了束缚，可以试着将木瓜与猪蹄炖吃来丰胸。