乳房下垂可采取手术或非手术治疗，非手术方法包括饮食改善法，如增加胶原蛋白摄入，改善乳房弹性，按摩保健等方法，手术方法是通过悬吊提升乳房的整形技术达到改善乳房下垂，建议及时到正规医院乳腺科就诊，在专女性乳房下垂可通过微创手术如皮下假体注射，自脂肪填充等方式进行治疗。建议可以到正规的医院，或者是美容医疗机构进行咨询治疗。科医生指导下采取针对性治疗措施。

您好，女士生产完后，由于荷尔蒙量减低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下，自然就松垮了下来，没有了以前的紧致饱满，形成胸部下垂。同时，因喂带婴儿带来的疲劳和辛苦，也会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失。此外，有些女性为方便哺乳，逐渐养成了不带胸衣的习惯，这便会使胸部下垂，惨不忍睹。

胸部下垂是女性尤其是产后女性常见的问题，要想使下垂的乳房尽可能恢复原来的位置和形状，必须接受乳房松弛上提术。

乳房下垂手术疗法:

1.乳房塑形隆乳矫正术：适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线。

2.乳房塑形悬吊术：下垂的乳房体积在正常范围内者，下垂的矫正，除矫正乳头乳晕的位置外，尚需要将乳房腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上极。乳房体积小于200ml者，可同时行隆乳术以加强纠正。

配合常见乳房下垂的饮食疗法:

1、补充胶原蛋白：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食品含有丰富的胶原蛋白，可以乳房，也不会因此增肥。故而多吃这类食品，或服用特地提炼出来的胶原蛋白是很有效。

2、青木瓜：青木瓜炖排骨——最经典的青木瓜丰胸汤式。由于青木瓜内含大量木瓜酵素，而木瓜酵素又是丰胸的极好因子，所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”，很多丰胸药实在都有木瓜粉在里边，相比较而言，吃青木瓜不用担心会有副作用。

3、纳豆：在50克的纳豆中加入淡酱油食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。由于纳豆含丰富的钾，营养成分的摄入也没问题，而且热量极低，所以不必担心肥胖的后遗症。

以上这些都是比较常见的且效果不错的乳房下垂食疗材料当然，食疗一般的效果是非常缓慢的，需要长期坚持；如果您希望快速解决乳房下垂问题，建议通过手术方法进行矫正。

胸部下垂可以做隆胸手术进行改善，常规的隆胸方式包括自体脂肪填充隆胸玻尿酸隆胸或者是假体隆胸，这三种隆胸方式在胸部整形手术中的运用相对来讲比较广泛，虽然说使用的手术材料有差异，并且手术操作方法不同，而且手术的价格也有高低之分，但是他们的共同优势就是能达到很明显的手术效果，手术以后胸部下垂的情况得以改善，变得更加挺拔美观，比较饱满真实，求美者可以根据自己的具体情况选择合理的手术方案，并且在手术以后要做好胸部塑形。