太阳穴跳的原因是有很多种的，但可能性最大的就是属于偏头痛了，专家介绍说，出现太阳穴疼时一定要采取治疗，若不予治疗，一次发作可太阳穴疼怎么办持续数小时乃至数天。而且患者会更加痛苦。她多数主要是自己注意调节，多休息。不要熬夜，不要用脑过度，最好也别吃刺激性食物。缓解头疼的方法：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。休息不好造成的！注意睡眠质量！

你好，可以选择玻尿酸注射或者自体脂肪填充来改善。玻尿酸注射填充保持的效果是比较短的，一般一年左右就会被吸收掉了。自体脂肪填充是自身脂肪组织，手术效果非常自然。最后，被移植后存活下来的脂肪将永久存活在被移植的部位，手术效果持久。

你好，填充太阳穴可以通过注射玻尿酸或是自体脂肪填充来改善，两种方法都很好，术后效果满意度非常高。建议到正规的医院面诊，听取医生建议，制定适合自己的方案。