术后一个月属于快速吸收肿胀期，脂肪填充胸后一般三个月左右恢复自然。建议耐心等待，防止用力按摩揉捏，会影响效果。脂肪填充到胸部，需要在人体建立血运才能成活，按摩和挤压无法让脂肪建立血运成活，自体脂肪丰胸后恢复期为3-6个月，注意增加营养。好不容易做个自体脂肪丰胸，要好好护理才干有个不错的效果，可能一些错误的举动就让你填充的脂肪白白流失了术后不能吸烟、减脂、不能服用胶原蛋白，否则会降低成活。

脂肪填充胸部一般一个月就可以恢复自然了,一个月基本消肿，但是要完全恢复自然可能还得三个月的时间。自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于二次重生。

一般来说自体脂肪丰胸的恢复期，其实是两部分的，一方面是胸部自体脂肪移植后的恢复，一方面是腹部或者大腿抽脂部位的恢复，关于抽脂部位的恢复，我在前面已经详细的给大家介绍过了，大家可以去翻看一下。对于胸部移植脂肪厚的恢复，最关键的是术后一个月，大家理解这段时期是填充的脂肪成活的关键时期，也牵扯到最终我们能留下多少的移植脂肪，需要不需要在进行补充注射，所以这段时期建议大家要注意休息，不要做太剧烈的运动，不要穿戴钢圈的内衣，要穿软质的胸罩等等。当然了，我们以前也说过，实际上如果想要局部完全稳定，最好还是等3个月以上，这也是为了能让局部炎症完全消退，使得移植后的形态达到最佳，所以如果可以坚持，建议大家坚持到3个月，到了这个时候其实可以说：只要你做的事情不会伤害到正常的乳房，那么就不会对做过脂肪填充的乳房造成伤害。