黑眼圈除了睡眠不足导致之外，其他一些因素也会出现黑眼圈，比如说用眼疲劳、体内毒素比较多或者是眼部周围血液循环太慢，就容易造成黑色素沉淀出现黑眼圈。所以平时要多做一些眼部的按摩，这样可以帮助眼部皮肤加快血液循环，将一些黑色素代谢出去，多吃一些新鲜的蔬菜水果，帮助体内排除毒素垃圾。