可以通过医疗美容的方法来调节皮肤，比如红蓝光祛痘、黑脸娃娃、美白针、彩光嫩肤等。红蓝光治疗仪可以杀死细菌，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长，修复炎性痤疮。自然美白针也称美白抗氧注射，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢。建议咨询专业正规的机构做治疗。

你好，我是河南整形美容医院张斐医生，很高兴回答你的问题，希望能帮到你。

怎样让额头不长痘痘？临床显示，导致额头长痘的原因有很多，比如青春期内分泌失调，平时不注意补水、经常熬夜、饮食辛辣刺激、内火旺盛等都会出现长痘的情况。想要额头不长痘痘，除了改变日常的不良生活和饮食习惯外，适当的做些祛痘项目如红蓝光、果酸、彩光等会有很好的效果。

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额头出现长痘的现象摸起来又疼又痒？这种情况大多见于过度熬夜、近期出现感冒、疲劳、吃辛辣刺激类食品或者作息不规律，最终导致内分泌功能失调，形成额头部位的痘痘。建议饮食清淡、注意休息，保持愉悦的心情，另外也可以做一些祛痘的美肤项目，效果会更加立竿见影。希望我的回答对您有所帮助！