老年斑消除最好的方法是什么?手上老年斑消除最好的方法

平时少晒太阳，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激；同时，也要在吃上把好关，最好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为适宜。可以适当服用一些抗衰老的中药，维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。

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你好，去除老年斑可以选择激光祛斑，激光去除老年斑是属于一种物理性治疗，它不需要剥离人体的组织，也没有出现手术切口，在治疗的过程中患者会感觉特别的轻松，不会感觉痛苦，而且在手术后也不会留下疤痕。