您好，对于祛斑，柠檬有淡化斑点的效果的，而且长斑一般与遗传，内分泌功能，紫外线，长期熬夜上网等因素是有一定关系的。建议可以尝试用柠檬片敷脸祛斑试试，坚持一段时间有淡化斑点的作用的，而且平时做好防晒措施，少熬夜，少上网，以上就是我给您的答案，希望对您有帮助，祝您身体健康。

上面食物是可以吃的。以下食物激光祛斑后不要吃。

不能吃感光食物

激光祛斑之后不能吃感光类食物。感光类食物最大的特点就是食物里面含有丰富的金属元素，这些金属元素会加快黑色素沉着形成斑点。激光祛斑之后吃这类食物很容易导致脸上重新长斑影响效果。常见的感光食物有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果等等。

不能吃辛辣食物

激光祛斑之后不能吃辛辣的食物。辛辣的食物会促进血管扩张，激光祛斑之后本身皮肤已经受到损伤，比较脆弱，再吃辛辣的食物很容易引起血管快速扩张而出现红血丝等皮肤问题。常见的辛辣食物有：韭菜、萝卜、辣椒、生姜、葱、蒜、花椒、胡椒、酒等等。

不能吃腥发食物

激光祛斑之后不能吃腥发类食物。腥发类食物很容易扩大皮脂腺的慢性炎症，激光祛斑后色斑会重新回到脸上。另外要注意长斑的人更不要吃腥发类食物以免加重斑点情况。常见的腥发食物有：胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等等。

不能吃黑色类食物

激光祛斑之后不宜吃黑色类食物。黑色类食物顾名思义其中含有较多的黑色素，食用这类食物之后黑色素进入人体后很容易形成黑色素沉积而导致皮肤上重现斑点。常见黑色类食物有：黑酱、酱油、胡椒、可口可乐、黑咖啡、巧克力、黑啤酒等等。

你好，有可能会留下小坑的，专业的医生认为，激光去斑存在一定反弹症状，如色愫沉着，也就是大家所说的反黑现象。亚洲人出现反黑比率相当高，所以有经验的医生都会在激光去斑术后，马上使用ACMETEA细胞源营养进行修复，其中的雨生红球藻因子能即时将激光击碎的色斑组织加速分解，排除体外，缓解色愫过度沉积的症状，并且抑制炎症细胞因子，不仅可以缩短愈合的时间，还可以预防瘢 痕的出现和淡化色愫，有效的解决术后反黑现象。就拿激光去黄褐斑来说，想三下五除二地将其斩草除根就要做到1、按照疗程进行操作，要知道一次是根除不了的。2、做好防晒工作。3、不要吃柠檬或酱油等感光黑色愫重的食物。否则会加重脸上反黑的现象，黑色愫在体内长时间的停留会使脸上再次形成色斑。要知道三分靠冶疗，七分靠修复，术后修复很重要，护理不当会对效果大打折扣的。4、术后不要吃胶原蛋白，简单的来说激光的原理就是伤害破坏皮肤组织，对深层皮肤进行组织破坏来完成被破坏的组织新生，利用其强大的瞬间功率，不同的波长的激光穿透色斑时会将其直接汽化，当肌肤受到伤害的时候，会分泌出大量的胶原蛋白帮助伤口愈合，这时候在补充的话会导致胶原的异常堆积，直接造成施术部位僵 硬、面部变异、坑洼不平、留 疤等可怕的副作用。- -