我今天和朋友一起去逛街，然后看见在超市门口有一辆献血车，我就和朋友一人献了300毫升的血。但是我在献完血以后出现了头晕的症状，朋友告诉我说是我身体弱的原因，让我多休息一下就没事儿了。可是我回到家以后在网上查了一下，发现在月经期间不可以献血，而我这次献血正好是在月经的第二天。所以我想问一下月经期间献血会怎么样?献血以后该如何护理?

　　1，女性在月经期间身体免疫力比较差，而且月经期间血液凝固的慢，如果单选的话很容易引起疾病，使身体更加虚弱。所以女性在献血以后一定要多补充一些营养，还有就是要喝一些红糖生姜水，因为红糖生姜水具有驱寒补血的作用，非常适合经期失血过多的女性饮用。

　　2，经期女性在献血以后一定要注意休息，千万不要参加剧烈的运动或者是通宵娱乐活动，最好是在晚上10点以前就进入睡眠，因为熬夜会使人的内分泌紊乱，很容易引起身体不适。在献血以后好好的休息，给相当于吃补药一样，所以一定要重视。

　　3，由于经期的女性要在上完学以后身体非常的虚弱，所以这个时候千万不要喝茶，因为喝茶会导致身体越来越虚。还有就是在献血以后千万不要喝酒，也不要吃药。如果出现严重不适，以后要及时的到医院进行治疗。不可以在家私自服药，以免加重病情。

　　注意在日常生活中，献血对于人体来说是有一定好处的，但是如果是处于月经期，感冒期，妊娠期以及刚刚做完手术的人都是不可以献血的。还有就是在到时候一定要选择正规的医院，千万不要胡乱献血，以免感染疾病。