大家都知道安民要是促进睡眠的，但是近期科学家却发现了an眠药的另外一个用途，那就是an眠药有助减肥。

　　an眠药能够帮助失眠的人更好地睡眠之外，科学家现在还发现它有助减肥,据英国布里斯托尔大学研究人员称。

　　在过去的五十年里，我们因花在工作、学习、家庭、看电视、电脑游戏和上网等事情上的时间增多，而每晚减少了两小时的睡眠。睡眠时间的减少可能是引起肥胖的原因之一，很多科学家认为。

　　因此，该研究的研究人员对调节食欲的两种关键激素：胃分泌生长素释质和瘦素进行研究，发现前者增加饥饿感而后者抑制食欲。

　　“通过在小白鼠身上的试验，我们发现，胃分泌生长素释质水平在有5小时睡眠的人群中比有8小时睡眠的人群高15%，而瘦素水平则低15%。这样的激素水平变化导致了人更明显的饥饿感，从而造成一些人超重或者患上肥胖病。”负责该研究的沙拉德博士认为。

　　该研究表明，给患有肥胖的小老鼠适量地服用an眠药一段时间后，这些小老鼠的体重都明显下降了。因此，研究人员推测，an眠药同样的功效有可能也对人起作用。据悉，一家生物医药公司将参与到该研究中，并将研制出一种新的减肥药物。

　　由此可见，睡眠对健康和减肥的重要性，an眠药有助减肥并不是空穴来风，如今倍感压力的上班族们也正是习惯了熬夜的一代人，但是为了健康大厨艺小编还是呼吁大家尽量养成规律的睡觉习惯，并保证睡眠质量和时间。