点穴减肥不知道大家是否有了解过，这是一种常规的中医减肥方法，此方法健康绿色无副作用，因此受到了很多爱美女性朋友的喜爱，随着点穴减肥的原来越流行起来，开始有更多的人关注这种减肥方法的原理是什么，接下来就为大家具体介绍一下。

　　点穴减肥的原理是什么呢？

　　点穴减肥一般主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10～20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部肌肤的功效。

　　点穴减肥还可以按压腿部及足部的足三里、三阴交等穴位，可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。

　　通过点穴减肥可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。