大家知道什么样的丰胸饮食方法能够有效的达到丰胸的效果吗?要是你现在还只为你的先天发育不良的胸部而烦恼的话，就来看看我给大家推荐的这一道丰胸饮食的方法，帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。

　　虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!一起来看看这道丰胸饮食方法--木瓜煲红枣莲子。

　　木瓜煲红枣莲子丰胸饮食方法

　　木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

　　瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

　　原料：木瓜、红枣、莲子调料：蜂蜜、冰糖

　　做法：

　　1.红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

　　2.将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

　　上面给打击介绍的这道木瓜煲红枣莲子丰胸饮食方法，效果还是很好的。想让自己的胸部变的丰满、挺翘，就赶快来试试吧!