马上就要到夏天了，想象一下满大街穿着各色漂亮短裙的美女在你眼前飘过的时候，再看着自己粗壮的腿，我想大家最想要做的事情一定是快速瘦腿了。那我们怎样才能快速减掉腿部赘肉，拥有一双漂亮的双腿呢，坚持瘦腿按摩就可以实现啦。

　　每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。（这里所指的时间，是指左右腿各按摩10分钟，才算10分钟的量。）

　　当然，在按摩瘦腿的时候最好加点辅助用品：一般乳液（婴儿乳液、身体乳液）

　　或者可以套上丝袜（效果等同一般乳液），用小腿霜（具有瘦身效果）也可以。

　　每天按摩瘦腿10分钟，一个月至少可瘦1。5公分。每天按摩小腿30分钟，小腿肚可以缩小一半。

　　此外，洗澡后10分钟内按摩瘦腿效果最好。此时小腿血液循环最佳，可以趁机待在充满蒸气的浴室内先用毛巾擦干小腿，再涂上小腿霜或乳液按摩10分钟，可加速乳霜吸收与淋巴排毒哦。