很多女性实践证明通过运动来瘦脸比药物瘦脸要健康有效的多，而瘦脸瑜伽就是运动瘦脸方法中的一种，很多想要瘦脸的女性朋友对瑜伽瘦脸都十分感兴趣，但是却不知道具体要如何去做才能有很好的减肥效果。那么现在我们就给大家介绍一种瑜伽瘦脸的方法吧。真人示范瘦脸瑜伽，帮你轻松达到瘦脸的目的。同时还能帮你抚平脸上的皱纹，让你不止美丽一点点。一、紧实颈部线条1、低头，深呼吸，呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动。2、然后换方向，吸气，呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部。3、脸部朝前，两手相互摩擦搓热，然后包住脸颊，让掌心的热度传到脸上。二、减掉双下巴1、双手交叉握住，拇指舒淇，支撑着下巴处。2、慢慢呼气，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。3、慢慢呼气，再次降低手臂，回到原位，重复动作数次。三、打造明亮双眼1、腰背挺直，下巴摆正，目视前方。2、左手臂向前伸直，四指轻轻握拳，拇指竖起，眼睛看着大眼睛，然后左手逆时针画一个大圈。3、接着换右手向前举，竖起拇指，眼睛看着拇指处，右手顺时针画一个大圈。4、两手搓热，然后用掌心包裹住双眼。看了上面的详细介绍，大家对如何做瘦脸瑜伽是否有一定的了解呢，如果觉得这样的方法适合自己，那赶紧去尝试，尽快让自己拥有完美的小脸，自豪的走在大街上。