你知道生活中有哪些常见的生活小妙招吗？相信对于很多想要减肥的朋友来说，拥有一双纤纤细腿是梦寐以求的事情，那么，如何让这个愿望实现呢？有没有什么好的减肥瘦腿方法呢？接下来大厨艺小编就针对这个问题，详细为大家介绍一下，希望对朋友们能有帮助。

　　瘦腿小妙招介绍：

　　浮肿紧急解除法：将脚放在箱子上，停留约3分钟，立即有消浮肿的效果哦。

　　生活小妙招：

　　洗澡时用刷子做脚底按摩，保证浮肿不过夜：脚是人体的第二颗心脏，将血液送回心脏就全靠它了!用刷子刺激脚底学到，使体循环加速，代谢正常，否中现象就可全是而退!

　　1.在脚趾根部到脚跟部位，以螺旋方式来回刷10次。

　　2.在脚趾根部到脚跟部位，以直向方式来回刷10次。

　　上面为大家介绍的就是瘦腿小妙招，相信通过这个妙招的话，腿部肥胖一定可以有所改善的，感兴趣的朋友可以深入的了解一下。