引起色斑产生的原因很多，除了跟遗传因素和疾病因素有关外，主要的还是跟日常的生活习惯有关，所以，我们要预防色斑，还要注意日常的生活习惯，如饮食习惯、休息时间等等。这样才能把色斑拒之门外。那么如何预防色斑的形成呢?

　　如何预防色斑的形成：

　　1、注意选择化妆品：不要选择富含汞和重金属成分的化妆品，这些化妆品容易在肌肤上留下斑点。

　　2、注意内补：注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C;饮食上宜多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。

　　3、注意月经：我们要注意自己的月经问题，要做好调经的工作，这是很要紧的。如果有月经问题的话，要赶紧治。不管是月经先期还是后期，还是多少，一定要医治，你要有一个很好的周期，月经量很合适，也没有痛经，这是对女网友主要的一关，就是保护肾器。不要认为这是一个无关紧要的问题。月经量特别少也要注意，特多也得要注意。

　　我们千万不能忽视色斑产生的生活因素，要做好预防色斑的工作，就得注意日常的生活习惯。

　　祛除色斑的方法：<<<激光祛色斑的价格是多少？

　　激光祛色斑：激光仪产生强度大的光束，由于不同类型的激光产生光线颜色不同。使色素消退斑就去除了。由于某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以不会留下疤痕。

　　专家提示，对于激光祛色斑手术一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。若有更多关于色斑的疑问，请点击专家在线，或拨打美丽热线：，我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!