植发手术是大部分脱发患者选择得对象，当你做了植发手术以后，应该怎么护理呢?

　　为了保证毛囊的成活率，术后几天内，患者最好不要做运动，植发手术数天后，可做轻微运动，植发手术十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。四天以内是不可以洗头的，第五天可以使用清水洗头，但不可过重揉搓种植部位。记得要注意多休息，植发手术后不，可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。植发部位长出的痂，会在植发手术数天后自然脱落，绝对不可用手揭除。

　　做任何的手术都是有伤元气的，所以在进行手术后都需要进补。那么植发后怎样护理?要吃些什么补一补呢?术后应该多吃些含铁、蛋白质、维生素和胶原蛋白等的物质，这些物质都是毛囊生长所需要的。例如，豆类食品、蔬菜类、杂粮类、水果类、鱼类、猪蹄等食物。