冬天气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利于皮肤的保健。近日中央电视台2008年媒体创新年会上，荣获“2008媒体创新合作奖”的丸美护肤专家提醒，冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手。用水保养皮肤。早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮。善用护肤手段。早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1～2次。饮食保养皮肤。冬季喝水量以每天2升左右为宜，多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品。还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。