夏季阳光大，很容易晒伤肌肤，有时在你没注意的情况下肌肤就已经被晒伤了，不加以防护渐渐地肌肤就也来越差。所以夏季不仅要防晒，还要学会看懂肌肤警报做好晒后修复工作，晒后修复好了;肌肤才能更健康的面对阳光。夏季，不要让肌肤单独作战。

　　肌肤受损分析：

　　肌肤晒伤后皮肤的炎症已经相当严重，如不好好修护，恢复期将相当长。

　　晒后肌肤修护方案：

　　如果皮肤已经晒蜕皮了，那护理方法就和比较严重的敏感肌肤的护理方法一样了。可以准备一些纸膜和纱布，在纸膜和纱布上喷洒大量的活泉水，纸膜敷在脸上，纱布敷在身上，然后在敷的过程中，也不断喷水，保持它们的湿润。每次敷15～20分钟，至少早晚各一次。这对于皮脂膜的修护和炎症的消除，非常有效。

　　大厨艺小编总结：肌肤晒伤是很多女性夏季的烦恼，这时的肌肤受损情况已经非常严重，因此一定要做好晒后修复工作，让肌肤更美丽，更健康。