我是一个超级怕麻烦的女人，但我出门前一定要涂防晒霜。我可以不化妆，但不能不涂防晒品。我可以不拎包，但不能不打伞。

　　出门一定要涂防晒霜，别以为你打了伞就没有问题，不管你打的是什么伞，防晒霜也要照涂不误。

　　防晒是防黑斑很重要的一个前提，如果你出去玩儿，一不小心把脸晒出黑斑了，怎么办?用芦荟胶和珍珠粉面膜就可以了，连续用一周，会修复和减淡很多。

　　你的防晒功夫做得好，脸上除了不长晒斑，看着也要比同龄人年轻一些。因为紫外线是衰老的最大元凶。平时可以懒一些，少涂一次两次也无妨，但出去旅行的时候，一定要每过两小时就涂一次，如果是在海边日光浴，那更要大面积地涂抹防晒霜，而且每半小时要涂一次。

　　●淡斑，涂上看

　　前面提到过的白芷加打起泡的蛋白手工面膜，是可以淡斑的。均匀涂到脸上后，在有斑的地方要多涂一点儿。如果干了就在脸上刷一次牛奶，再干了的话，就可以洗掉。

　　白丁香粉配打起泡的蛋清液，也有这种功效，如果太干就加一些牛奶。

　　以上两种任选一种，坚持一周，你会看到效果。

　　情绪不好、压力太大，容易生“斑斑”。女人，对自己好，就是要先让自己开心。

　　对我来说，没有什么比吃好睡好更重要的事了，因为赚钱事小，长斑事大。