很多的产妇在孕期的情绪都是焦虑不稳定的，这个时期的孕妇患有抑郁症的危险很大，家人一定要及时的引导孕妇走出困惑，不要有太多的压力精神压力过大就会造成人体代谢紊乱，使的很多的营养供应不足，严重的就会导致女性出现脱发症状。

　　1、激素改变

　　因为女性在怀孕期间体内的激素及内分泌已经产生了变化，而在妊娠后又会产生变化，有的女性的体质就容易出现掉发问题。女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。

　　2、精神因素

　　在产妇怀孕期间其情绪并不稳定，而产后又会变得非常敏感焦虑，甚至有的产妇还容易患抑郁症。如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

　　3、饮食因素

　　对于产后饮食的补给是非常重要的，相信人们都知道这一点。但是女性一定要知道，要进行全方位的营养补给。产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。

　　4、护理因素

　　受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。

　　治疗脱发的最好办法?一起来了解以下。

　　要点一：控制脱发

　　首先我们要在我们现在情况的基础上，让其往好的方向转变，首先要控制掉发问题，对于头发多上一些心。①同斑秃病程类似，脂溢性脱发亦有活动期、静止期之分，在其活动期，脱发数量的明显增多是病程进一步发展的关键，也是治疗中的重点和难点，因此对脱发的尽早控制尤为重要。②应积极控制骚痒、脱屑等相关症状，因为相关症状的发生可进一步加重脱发的严重程度，因此对它们的积极控制对脂溢性脱发的治疗很有意义，应强调内外治结合的方法。③去除影响脱发的不利因素，如饮食不节，睡眠不佳、精神紧张等。做到饮食、起居有节，精神放松等。

　　要点二：减少皮脂分泌

　　其次若是分泌的油脂过多就会造成头发大批量的掉落，所以在饮食方面一定要注意了，多吃一些清淡的食物。皮脂分泌的增多是脂溢性脱发的主要症状，减少皮脂的分泌有助于脂溢性脱发的治疗。需要指出的是，患者皮脂分泌的增多不仅是局部代谢紊乱的表现，同时亦是机体全身内分泌功能失调的具体表现。

　　要是人们头部的油脂分泌过多就会阻塞毛囊，导致局部代谢紊乱，从而发生大量的头发脱落，为了减少头发脱落的困窘，人们再饮食上就要格外的注意，平时要多吃一些清淡的食物，保持愉悦的心情，放平心态消除紧张的情绪，可以避免头发脱落。