夏天,当天气变得炎热,海滩总是我们向往的地方,但一旦在户外时间太长,就会面临皮肤晒伤的问题,皮肤晒伤怎么办?如何克服晒伤皮肤,恢复光滑,均匀肤色,这7种方法可以安全恢复。
太阳总照射是我们晒黑和晒伤的罪魁祸首,容易导致我们的皮肤上更多的毛孔,粉刺,黄褐斑和雀斑。
如果没有保护措施任由太阳照射,皮肤癌的危险性就会高于皮肤,而不仅仅是晒黑和晒伤,主要原因是阳光中的UVA和UVB射线穿透并伤害皮肤。
##关于UVB射线:如果在上午9点之前,UVB射线对皮肤有益,因为它可以提供维生素D来强化骨骼和支持新陈代谢。
但是在上午9点以后,特别是在下午12点到16点之间,这种UVB射线对皮肤构成威胁,因为它直接影响皮肤表面,破坏DNA,使皮肤变黑黑暗和红色,这是皮肤晒伤的现象,如果连续这么多天皮肤癌的风险非常高。
##关于UVA射线:UVA射线渗透到皮肤表皮并破坏皮肤中的胶原蛋白。它可以降低皮肤的弹性,光泽度和光滑度,使皮肤更容易出现黄褐斑,雀斑和更多纹理。
10种治疗皮肤晒伤和皮肤美白的方法1.冷却皮肤当皮肤因太阳而产生晒伤现象时,需要立即冷却皮肤,您可以使用冰覆盖的毛巾将其涂抹在整个皮肤上,或使用冷毛巾冷却皮肤,平衡晒伤皮肤的温度。
但是,不要直接将冰涂抹在皮肤上,也不要使用太冷的毛巾进行冷敷。
如果你去皮肤晒伤的海滩,甚至整个身体都可以用凉水冲洗约10分钟,以缓慢舒缓皮肤。
2.为身体提供充足的水
当晒伤皮肤也是皮肤脱水的时候,所以在皮肤冷却的同时,你应该立即加入必要量的水。
饮用大量过滤水或果汁,果汁含有大量的维生素A,C,E,如橙汁,胡萝卜,芦荟,番石榴,西红柿……,并限制淡水和碳酸水。
如果存在皮屑,请增加饮用水量,例如2-4升/天,以补充所需的水量。
3.增强皮肤水分当皮肤晒伤时,你应该选择芦荟、绿茶、薄荷或大豆的保湿剂,有助于皮肤恢复和舒缓,再生和限制剥离。
可直接用于新鲜芦荟凝胶,舒缓肌肤,恢复和提亮,避免皮肤受损。
不要选择含有以下成分的面霜:石油,苯佐卡因,利多卡因,因为它会引起皮肤刺激和更热。
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