甜罗勒 英文：Sweet basil,Basil Linalol,French basil

　　学名:Ocimum basilicum

　　科属：唇形科罗勒属

　　撮取方法：蒸馏

　　萃取部位：全株草药

甜罗勒精油的特色：

　　罗勒是非常出色的抗菌精油，治疗流感和呼吸道感染时非常适合混合其他精油使用。

甜罗勒精油的身体效用：

　　适用于呼吸系统疾病，咳嗽，支气管炎，感冒

　　肠道发炎，尿道感染，膀胱炎

　　袪涨气，健胃，促进消化

　　促进泌乳

　　让经期正常，抗生理痛，月经量少，月经不顺

　　抗菌，抗病毒和真菌

　　有效治头痛（可配合薄荷和洋甘菊精油）

　　记忆力和集中力不足时也可使用罗勒精油

　　改善肌肉和关节问题（可配合薰衣草，甜马郁兰，尤加利和柠檬精油）

甜罗勒精油的心灵效用：

　　适用于身体虚弱，缺乏自信

　　强化神经系统，对神经疲劳，神经性失眠和心力交瘁极具功效

　　让思路变得清晰

使用甜罗勒精油的注意事项：

　　市面上买到的罗勒精油大致有四类，分别是甜罗勒，热带罗勒，神圣罗勒和柠檬罗勒精油。今次介绍的主要是甜罗勒。至于热带罗勒和神圣罗勒精油因着化学成份不同，会有不同的使用禁忌，所以还是建议使用甜罗勒精油比较安全。

使用甜罗勒精油的建议配方(只供参考)：

　　治头痛：

　　10ml底油加入胡椒薄荷和甜罗勒精油各两滴，用来按后颈，眉头，太阳穴等穴位。

　　作者：Aroma Aroma