油性肌肤及青春痘成因及保养方法

  根据调查,超过50%女性有油光、毛孔粗大的问题,油性皮肤形成主因为皮脂腺分泌过度旺盛,导致脸上停留过多的油脂,而有油光的问题,同时过度的油脂分泌,亦会撑大毛囊皮脂管造成毛孔粗大现象.一旦毛孔阻塞将进而形成粉刺,粉刺现象开始的一连患发炎反应,最终会形成青春痘|

  青春痘,学名痤疮(ACNE)是一种毛囊皮脂腺的发炎疾病,俗称青春痘、暗疮;其主要特征是粉刺、丘疹、脓疱等病灶。因为油脂分泌过盛、毛孔阻塞等原因而引起,常发生在脸部、胸背部等身体其他部位。通常发生在青春期,但二、三十岁的人,或是中年人也可能会有青春痘现象。

  青春痘的发生虽然不会危害健康,但严重的青春痘会破坏皮肤的美观,造成永久性的疤痕,也可能造心理方面的影响,引发自信心或社交的问题。选择专为油性皮肤及青春痘皮肤设计的辅助治疗保养产品,可以简单有效地抗痘、改善您的痘痘困扰!

  

油性皮肤及青春痘成因

  1.皮脂腺油脂分泌过盛

  进入青春期的男女,体内会开始产生比较多的雄性荷尔蒙。而皮脂腺易受雄性荷尔蒙的影响,而当雄性荷尔蒙受5α还原酶转化后,会更加刺激皮脂腺,而分泌过多的油脂,通常在T字部分(额头+鼻子)会特别明显。

  2.过度角质化/角质代谢异常

  正常情况下,皮肤代谢的老废角质会离开皮肤表面;但过度角质化时,代谢不正常,老废角质会堆积,且将油脂阻塞在毛孔内,形成粉刺

  3.发炎反应

  痤疮杆菌(P.Acnes)原本就存在毛囊内,即使不长青春痘的人也有痤疮杆菌。当粉刺形成后,阻塞住油脂的毛孔容易孶生细菌(痤疮杆菌),当痤疮杆菌持续增生,会使粉刺周围开始发炎,形成红肿的发炎性青春痘

  油性皮肤及青春痘形成的原因除了上述三个成因交互影响外,其他例如:遗传、情绪、压力生活作息以及环境等等,都有可能造成影响。

油性皮肤及青春痘的治疗

  皮肤科医师会以「严重程度」及「发炎程度」来选择治疗的方式。

  油光及毛孔粗大

  症状:易脸泛油光,及有皮肤毛孔粗大困扰

  治疗目标:着重于日常保养照护,做好基本的清洁工作,并抑制皮脂腺油脂分泌过盛、改善毛孔粗大现象

  医学美容保养产品作为日常照护:

  •使用能深层清洁皮肤,同时温和、不刺激皮肤的清洁产品

  •可使用专为油性皮肤设计的控油保湿乳液、保湿喷雾,由根源抑制油脂分泌,使油脂分泌正常化

  •请咨询您的皮肤科医师

  粉刺

  症状:白头粉刺(闭锁性粉刺)及黑头粉刺(开放型)

  治疗目标:帮助皮肤正常代谢老废角质,避免老废角质堆积、阻塞毛孔,预防白头粉刺及黑头粉刺的生成。

  常用的药物:含有A酸、杜鹃花酸或过氧化苯的外用药膏、凝胶或溶液。

  常见的药物副作用:皮肤可能会有轻微的发红、干燥、刺激等不适感,通常这些不适感是暂时的。

  搭配药物的日常照护:

  •使用能帮助老废角质正常代谢的医学美容保养品,做为日常保养或辅助药物疗效。

  •可使用专为油性皮肤设计的控油保湿乳液,改善使用药物后的皮肤干燥现象。

  •请咨询您的皮肤科医师。

  青春痘

  症状:红肿、发炎的青春痘(丘疹、脓疱、结节、囊肿)

  治疗目标:降低皮脂腺活性,减少油脂分泌,使油脂分泌正常化;减少毛囊中的细菌并抑制发炎现象。

  常用的药物:

  •轻度至中度的发炎性青春痘:外用抗生素药膏,合并外用A酸或杜鹃花酸。

  •严重的发炎性青春痘:口服抗生素,合并外用A酸;单纯使用口服A酸或荷尔蒙药品。

  常见的药物副作用:皮肤可能会有发红、干燥、脱皮及刺激等不适感。抗生素药物及口服A酸会使皮肤对阳光(紫外线)较敏感;口服A酸会造成皮肤干燥、脱皮、嘴唇干燥龟裂等现象。

  搭配药物的日常照护:

  •使用含有抗菌成份的医学美容保养品,可辅助药物疗效并减低药物的副作用。

  •可使用专为油性皮肤设计的控油保湿乳液,改善使用药物后的皮肤干燥现象。嘴唇干燥龟裂,可使用不含香精、防腐剂且可持续滋润的油性修唇膏。

  •请咨询您的皮肤科医师。

油性皮肤及青春痘日常照护注意事项

  日常皮肤保养

  日常皮肤保养是治疗油性皮肤.青春痘非常重要的一环,选用正确的油性皮肤.青春痘护理保养品能有效辅助药物治疗的效果,及降低药物用量与药物的副作用,建议油性皮肤.青春痘的保养流程有四个步骤:

  1.清洁:适度的清洁,一天只要早晚洗面两次即足够;并搭配能深层清洁、清除粉刺,温和不刺激的痘痘肌保养产品

  2.加强护理:痘痘肌者可针对各自的痘状,选用含加速角质代谢更新或抗菌抗发炎抗痘的成分产品,预防及避免粉刺及青春痘的产生

  3.控油保湿:只要为油性皮肤.青春痘肤质,都应做好控油保湿的保养,除了可改善油脂分泌过盛现象之外,也可以改善使用药物后的皮肤干燥脱皮现象

  4.防晒:为避免受紫外线照射后,色素沉淀的痘疤难以改善,痘痘肌需加强防晒,选用高系数且质地清爽的防晒产品

  心理调适

  青春痘最怕留下疤痕,即使没有留下痘疤,满脸痘痘也容易感到自卑;因此更需要调整心态,坦然面对青春痘,遵从医师指示用药,搭配青春痘护理保养品。并且保持愉快的心情与正常作息、适当纾解压力,都可以达到帮助青春痘治疗的效果。

  特别注意不要用手挤压青春痘,越挤压越容易造成疤痕,甚至更严重的后果喔!

  饮食调整

  在许多皮肤科医师的临床经验上,巧克力、花生、油炸食物等,易造成油性皮肤.青春痘的恶化,造成皮脂腺分泌更多的油脂,或提升粉刺、青春痘发生的机率.平常可减少食用这类的食物,无论对皮肤或身体健康都较有益处。

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