在夏季，我们会面对炎热、潮湿等问题，我们的皮肤也会被这些问题所困扰，今天妞儿编辑就来分享一下4个来自皮肤科医生的夏季皮肤护理技巧。

　　你知道喝大量的水有益于你的皮肤吗？通过适当的保湿，你会看起来更加清爽，并且也会让你的身体内部受益。如果不喜欢喝纯净水，可以尝试在水罐中加入新鲜水果或黄瓜，然后在冰箱里浸泡几个小时后饮用。

　　定期去除皮肤会产生更柔和，更新鲜的效果。如果您的护肤程序涉及在家中使用磨砂膏去角质，请务必使用轻微的压力。如果考虑自制去死皮工具，可以将一份椰子油与两份糖混合。

　　首先，不要过度洗脸。如果你的清洁次数过于频繁，这意味着保护屏障已被破坏。而且你不需要昂贵的清洁剂。根据你的皮肤类型选择一种，然后用温水清洁你的洁面乳。

　　为了保护皮肤，选择正确的防晒霜非常重要。阅读配料，并在活性成分清单中查找氧化锌和/或二氧化钛。至少使用SPF 30防晒霜，在出门前15分钟涂抹在任何暴露的皮肤上。每两小时和游泳后重新涂抹防晒霜。戴帽子或游泳衬衫以增加保护。