发际线不美，确实很影响整个五官的长相。发际线太高了，显得脸也大，又显得长，不好看。今天就来说说发际线高该怎么？女人发际线太高了怎么办?不妨用用这几招，帮你摆脱发际线高的尴尬。

　　发际线高掉头发的原因：

　　饮食随意不健康

　　生活中，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。

　　比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。

　　频繁染发、烫发

　　频繁的染发烫发，会让其中的化学成分伤害我们的毛囊细胞，导致脱发。此外，日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。所以美发固然好看，但也不能太频繁！

　　过度使用造型产品或使用劣质染发剂

　　过度使用含有酒精成分的护发定型产品会导致头发毛囊受损，而廉价劣质的染发剂也会严重刺激头皮堵塞毛囊，因而导致掉发。

　　精神压力过大

　　精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管也会收缩，从而引起局部血液循环障碍，造成头发生态改变和营养不良。

　　精神压力还会引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。大多数明星们脱发的原因就是与精神压力和失眠抑郁有关！

　　如何改善发际线？

　　洗脸一定要将发际线洗干净

　　平常保养时也要注意，洗脸一定要将发际线洗干净，因为依照洗脸的方向，发际线这里最容易堆积洗面奶，如果没有洗干净，长期下来对毛囊也是一种伤害。

　　化妆

　　化妆是来得最简单的方法，也不用忍受皮肉之苦的。首先我们要对空缺的发际线边缘进行填补，用化妆的方法做出完美的发际线，最要的就是选着颜色，一定要和自身的发色过度自然。如果你是棕色系头发，就要选择偏咖色的阴影。

　　勤换发界线

　　长期固定发界线不换，发界线会越来越宽，发际线的头发也会减少。想要及时预防这种现象发生，最有效的办法就是经常变换发界线。定期更换发界线，就能让头皮有及时的休息时间。

　　发际线多高正常？

　　据相关调查显示：中国女性的额头的平均高度是6-6.5cm，超过这个高度的都可以说是高额头。但是对额头突出的人进行测量额头的实际高度要比视觉上的高度低一些。如果整个面部的中心-鼻子较短的话，额头看起来就会稍高一些。

　　发际线即头发的边际线，形态高低影响着五官的协调。形状上以圆润自然为美，按东方传统审美应发际线要起伏有度，形成一个自然的“M形”，即要有“美人尖”才是标准具有美感的发际线。

　　而发际线的高度与整个面部之间的关系应符合“三庭五眼”的比例：即发际线最高点、眉毛水平线、鼻底与下巴底端这四条水平线将面部纵长划分为三等份，面部正面最宽处恰好有5只眼睛宽度。