精油是大多数以植物为材料，使用蒸馏方法提取精油，经过水蒸气的热力会把植物精华带走，经冷却后蒸气会转化为花水纯露及精油，由于精油重量较纯露轻所以会浮于面层，可见精油并不会跟水溶合。

　　因此当我们把精油放入水中使用时，一定要预先将精油稀释才可使用，否则精油只会浮于水面，这样会刺激皮肤，甚至会伤害皮肤。根据Robert Tisserand有关没有正确稀释精油使用而引致皮肤产生不良反应或受伤的报告，很多被未稀释精油弄伤的例子比比皆是，所以要充分了解天然精油要怎样稀释使用才是安全。若那种所谓100％纯精油声称可以溶于水中的话，那么我们要考虑一下它是否已经预先加入溶剂作稀释而并非纯精油。否则直接使用纯精油于身上是一件非常危险的事情。

　　如何在水中安全使用精油？

　　1.植物油【稀释比例：15ml植物油比5-20滴精油】

　　植物油是芳疗中最常用来稀释精油的媒介，也是能有效和安全与精油溶合，缺点是植物油与精油混合后倒入浸浴内会令浴缸很肥腻，所以要小心滑倒，还有浸浴后要彻底清洁浴缸上的油份。或可以选用没有那么油腻的油品，如：荷荷巴油或是分馏椰子油(fractionated coconut oil这种椰子油经过处理后在室温下仍可保持液态)

　　2.芦荟啫喱【稀释比例：15ml芦荟啫喱比5-20滴精油】

　　芦荟啫喱是预先包装有添加剂那种，并不是新鲜采摘的，因为市面上售卖的通常加入了增稠剂(thickeners)和聚合物(polymer)。这些添加物可作为精油乳化剂和稳定剂，但精油与芦荟啫喱混合后最好立即使用，以免精油失效或受到污染。

　　3.精油溶解剂（Solubol)【稀释比例：5-20滴精油加入生产商建议溶解剂用量】

　　精油溶解剂是可以把精油与水溶合的媒介，它的成份都是植物萃取物，成份中有向日葵油，甘油，卵磷脂，椰子油、迷迭香叶子提取物等等，基本上都是天然材料，不损皮肤。使用溶解剂一定要注意使用比例，要确保精油已充分被溶解，否则仍有机会被一些游离精油刺激皮肤。