30岁以前，爹妈给你了什么样的脸是“偶然”事件；

　　30岁以后，后天努力保养得到什么样的脸，却是“必然”事件。

　　别忙着羡慕别人“得到了什么”，先反省自己“荒废了什么”，再去看看不老的红颜都“坚持了什么”。别忘了，对于女人来说，保持美丽也是一项事业。那些肯努力、懂技巧，并在每个细节都做得好的人，自然会随着岁月“升职”为资深美女，她们的共同点就是“不老的脸”。

　　蓝心湄、钟丽缇、林志玲、钟楚红、金喜善，这些曾经偶然是美女，现在果然还是美女的人，专门分享她们的——不老心得。

　　蓝心湄

　　强方向感启明星

　　当年因为“台疯”出名的“鸡蛋妹”蓝心湄，早已经成了大前辈“心湄姐”和台湾新生代明星的“干妈”。但她没有变，仍然会把几十万的限量爱马仕随手扔在地上，仍然愿意尝试新鲜事物并为大众奉献Image，仍然坚持“以自己的风格美丽着”。她说：“钟表当然会走，地心引力当然会起作用，老当然会老，但这不意味着你不能美下去。你必须要时刻知道你的方向在哪里，有方向，才会成功。”

　　保养观点：随性保养，相信科技

　　挺拔匀称的好身姿，吹弹欲破的好肌肤，让人难以置信的是她居然是个“没什么固定保养习惯”的人。“从来不会为了什么特别的目的去保养皮肤，但会在日常生活中做好一切抗老程序。”这就是让蓝心湄红颜不老的保养态度。

　　《女人我最大》被称为娱乐节目中的“美容趋势指路明灯”，身为主持人的蓝心湄在做节目的过程中，会遇到各种需要介绍给观众的新产品。为了能在介绍美妆品时能“说出个一二三”，就需要她“亲身尝试”。面对任何一种新品，她都得在“工作需要”的基础上试用一下，而且每款至少要用上个三四天，以观察皮肤的接受度。但说起来她并不算特别勤奋保养的人，只是相信科技在进步，再平常的新产品也总不会比20年前的差，彩妆品也是一样，也就不必太担心会有“折磨皮肤”的问题。

　　随性而为，但始终保持“适合自己”的方向，相信科技进步，敢于试用一切“不会马上过敏”的新产品。心湄姐对保养的大胆态度与包容思想，与她不变的坚韧开朗如出一辙。

　　美丽观点：演出个性的女人才是绝对主角

　　做《女人我最大》那么多年，蓝心湄接触到关于美丽的方方面面知识，也顺便“阅女无数”。对“什么样的女人最美丽”这种话题，她比《白雪公主》里那个魔镜都更有发言权。

　　蓝心湄说：“很多女人心心念念想要美上加美，却只顾着现在的流行而不顾前传和续集。美一定是连续剧，不是一套衣服、一张面具就能管一辈子的。女人要美，就要有个性的生命力，要了解自己，不论是外形还是性格。要掌握适合自己的风格，而不是把最流行的Style套在身上就算完。还有就是年纪和工作场合，必须要理解你美丽的方向在哪里，有方向做启明星。找到能突出自己优点的打扮风格，才会成功得到美丽。另外最重要的一点就是，要有自信。要自信地去演出自己的每一面，才能成为美丽传奇中的绝对主角。”

　　钟丽缇

　　有天分高分女

　　当年美人鱼般惊艳的钟丽缇，忽然急流勇退去生女儿，观众都以为她会像人鱼公主一样就此消失于茫茫大海，而她却在人们遗忘她之前就漂亮地杀了回来。

　　她的美，丝毫未被时间动摇，反而因为母亲的身份多了更多味道。她说她是在保养上颇有天分的高分得主，她的得分点每一个都值得学习。

　　保养观点：内在保养，胜过涂涂抹抹

　　钟丽缇是从16岁就开始认真用眼霜的人，她很骄傲地宣称自己是“对保养超有天分”的人，她最注重的就是“由内养外”。

　　2000CC水是钟丽缇每天必须要喝完的，想象一下4个农夫山泉的瓶子摆在那里，都是清水的话，的确谁都觉得“喝不下去”。钟丽缇建议给清水“加料”，比如绿茶粉、骨胶原粉，有点味道进去，很容易喝完，同时还补充了营养素。绿茶和大麦茶也是钟丽缇大力推荐的饮品，绿茶有排毒、抗氧化的效果，而大麦茶可以帮助减肥。

　　说起演艺圈很多艺人会为了解决“水肿脸”而在化妆前喝一杯咖啡，但钟丽缇却觉得这种“超强脱水”的方式会让皮肤变得很干，而且会松。所以她不喝咖啡，只喝水和无糖的茶饮，至于解决浮肿问题的方式，她只推荐泡澡。不管是晚上吃多了，还是生理期前后的浮肿，都可以靠泡热水澡来帮助排水。

　　美丽观点：乐观的美是有影响力的

　　钟丽缇天性乐观，几乎时刻都是正面情绪爆表的状态，她信奉“乐观的美是有影响力的”，所以很愿意用自己的乐观去感染周围的人。关于美丽不改的原因，她说：“我觉得爱情的滋润很重要，有了爱情之后，什么都可以做得到。爱情能赋予人精神的力量，但是爱情有不同的定义，你要找到真正给你灵感和力量的好的爱情。我听说人什么时候成功，你会一直停留在那个年龄的个性性格。比如我是23岁选美开始红，所以我一直保留着那个年纪的活力。我的个性一直没变，有时候甚至觉得我的女儿都比我成熟很多。和23岁相比，我现在真的有一种自然的成熟感，开心就开心，不开心就不开心，很真性情。所以说，女人怎样才能美丽如初，我的答案就是乐观很重要。尤其是在经历很多之后，才明白要选择用正面的方式去经营人生和对待美丽。”

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　　林志玲

　　保养专一痴情女

　　30岁才红起来的台湾第一大美人林志玲，已经红了多少年？很少有人能从她的样子判断出来。她始终都是一副美人的样子，美到让人想挑剔都无从入手，只好讽刺一下她的“娃娃音”。谁都知道她温柔，但她也有难以攻克的“痴情”，那就是对保养的专一态度。

　　美丽观点：成长让人美到下一个阶段

　　对于林大美人来说，美丽似乎是种天赐的祝福，却也是天赋的责任。在她看来，年龄增长是每个人必经的阶段，与其说在变老，还不如说是“成长”更为贴切。在她眼里，美丽与年龄无关。容貌和身体慢慢有了更多丰韵，只是成长的一个表现形式。面对这样不可阻挡的改变，我们应该积极面对，让思想更丰富、心灵更充实、个性更圆润。随着年纪的增长，林志玲觉得自己的心态变得更加成熟了，能更加积极地面对各种事物了，这样的成长让她觉得有些磨练也是值得的。

　　钟楚红

　　自然系女神

　　当年《纵横四海》里被周润发和张国荣两大型男一起追的“红豆妹妹”，如果不是由钟楚红出演，简直无法说服观众。美到如今的钟楚红觉得“一眼美人”没意思。如果一个女人只美在“第一眼”印象，第二眼、第三眼便看出破绽，那还有什么意思？要做不被人“两眼识破”的美人，就不要把心思花在伪装上，多做点“建设性”的事情比较好。

　　保养观点：保持五感敏感，才会真的性感

　　大美人的周遭处处是美的，原因并不因为环境多么优越，而是因为红姑始终保持着能感受到美丽的敏锐五感。她说“微观世界，处处皆是美”，并认真告诉想要永葆青春的女孩子：“美是人生最重要的元素，人人都可以通过美来自疗。对美的追求是自然而持久的习惯，珍惜美丽，让自己味觉、听觉、视觉等多方的感受力都保持敏感，自然能找的到美在哪里，也自然多了不少生活情趣。”

　　美丽观点：老不老，不是镜子告诉你的

　　背着“明艳”的名声走红，红姑却常常感叹大家都不了解自己。她认为“扮靓是应该”，但又从来不是那种“贪靓”的人。红姑的手袋里是找不到镜子的，原因很简单——她不化妆，不用补妆，也就用不着镜子帮忙。她唯一会随身携带的化妆品只有一样，就是没用颜色的润唇膏。

　　在她看来，先天来的美不值得骄傲，而后天要保养的却不只是皮肤和身材而已。她说：“性格开朗、富幽默感的女生才性感，外在第一眼可能抢尽眼球，但看到第三眼肯定已经没有感觉，还是个性美更来得长久。老不老不是镜子说了算的，我只知道我现在仍然大爱Outing，一出门就觉得很有活力，自己背着行囊去远足时最雀跃，有新体验时仍然兴奋。来自于父母恩赐的容貌其实不值得骄傲，一个人的内涵、心灵、造化、言谈、品位、态度等等因素会随着岁月推移慢慢超越外表，并提升外表。”拥有这样深度的想法，怪不得红姑能一直美得这样立体与持久。