阳光最强烈的夏季，晒后的修复工作怎能轻描淡写。烈日曝晒后的72小时，是肌肤的黄金修护期，一旦错过就只能眼睁睁看着白白肌肤慢慢变黑。紫外线肆虐的季节让你时刻处于被晒黑、晒伤的危机之中，看过下面的内容你就再也不用担心了，只要及时补救，你就可以潇洒的跟晒伤说拜拜！

　　阶段1 晒后当下：红热刺痛

　　晒到皮肤红通通，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤！

　　推荐产品：植村秀海洋深层保湿喷雾

　　肌肤一感到发烫，就快躲进凉爽的室内，再用冰水或保湿喷雾立刻降温！一发热马上喷，不只抑制发炎，更让黑色素来不及产生！

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　　阶段2 晒后隔天：肤色暗沉

　　发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失！加上UVA让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。

　　推荐产品：马来西亚徐高雅博士芦荟胶

　　厚敷修护霜，平息黑色素深层暴走！紫外线的辐射拥有可怕的蓄积力，虽然已经回到室内，紫外线仍在暴走、持续发炎！无论表面红热是否减轻，6小时内用来自马来西亚的徐高雅博士芦荟胶厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麦等成份的晒后修护霜，镇定深层发炎组织。

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　　阶段3 晒后2~3天：干燥脱屑

　　表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱屑，肌肤也变得很不吃妆。

　　推荐产品：维他命e的润肤膏

　　晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。

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　　晒后修复秘笈之美容院

　　晒后修改是个大工程，世面上有很多相关产品，而我们美容院同样有相应项目可供选择。

　　皮肤护理

　　增加肌肤抵抗力，是防止晒伤及修复晒后肌肤的最好办法，具体疗程可去美容院做。洁面后，冷喷有助于消炎褪红，超声波导入专用的营养美白产品，涂上平衡护理乳霜抗敏消炎，敷冷膜，改善肌肤缺水状况，最后涂抹修复营养霜也不可少。

　　效果：肌肤感觉清凉、舒服，发红、脱皮症状减退。

　　适合人群：长期室外工作或旅游后被晒伤者。

　　芳香除菌

　　去美容院做一下芳香疗法的全身护理，对这些小伤害是极有帮助的。具体办法是将植物芳香精油运用于美容护理中(如面部皮肤护理、身体皮肤护理或美体瘦身护理)，来达到保养皮肤、舒缓精神压力与增进身体健康的目的。香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。晒伤者也可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。

　　效果：此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

　　适合人群：晒伤护理又喜闻香的一切爱美人士。