痘痘是令很多美眉烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。鼻子的痘痘尤其难治。要想真正达到好的抗痘效果，要根据自己的情况对症下药，才能够真正获得抗痘行动的胜利。那么，为什么鼻子上长痘痘呢?怎么调理呢?

　　鼻子上长痘痘6大原因

　　1、遗传性油性皮肤

　　油性皮肤更容易长青春痘,这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多,毛孔也比干性皮肤的人粗大,角质也厚重。在冬天,油性皮肤往往可以保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,长出一大堆痘痘。油皮肌肤就要注重清洁和控油的工作了。

　　2、化妆的原因

　　其实出现鼻子上面长痘痘，主要是因为，化妆的原因导致的，化妆的残留物导致了毛孔的堵塞，有些女孩子喜欢化妆，但是卸妆的时候，却很马虎，这样就很容易导致化妆品残留在脸上，卸妆之后，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。

　　3、热气上火

　　诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。成因：中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　4、便秘

　　便秘问题常常导致脸上出现痘痘,那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。要注重内调,每天早上起床一杯凉开水,早上养成排便的习惯,日常注意吃些芹菜等纤维多的蔬菜,有助消化。如果加入外调的工作,效果会更好。痘痘长的较严重时,可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝.兰,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出来,第二天就可看到痘痘消下很多。这样内外兼备,痘痘才不会反复发作。

　　5、压力熬夜

　　诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。成因：压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　6、螨虫感染

　　这是最常见的长痘原因,感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉,一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞,随之毛孔就开始慢慢变粗,皮肤皮肤也变得越来油,这时如果没有得到及时有效的治疗,就会引起皮肤发炎,就形成了我们所说的青春痘。要注意个人的清洁卫生,勤洗床上用品。

　　鼻子上长痘怎么调理

　　第一：皮肤要清洁

　　要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，因为你的皮肤应该是油性的。同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。最后涂抹祛痘护肤品即可。

　　第二：涂上隔离霜

　　如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

　　第三：作息要规律

　　保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

　　第四：桃树叶萝卜汁

　　取1000克红萝卜，洗干净后压汁，将8枚桃树叶煎成400毫升汁，然后混合萝卜汁搅拌均匀，每天用这个洗脸三次，一日一剂，坚持使用三天，就可以消除粉刺。

　　第五：绿豆霜敷面

　　将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜(呈糊状)，装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间(1—2个月)后，青春痘明显改善。

　　长痘痘的皮肤应注意什么

　　1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。

　　2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。

　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。