在这个看脸的时代，就算有一副漂亮的脸蛋，但是由于眼袋的出现就会打破整个美感。特别是一些上班族，不少爱美人事经常对着电脑，那么经常对着电脑怎样避免眼袋加重呢？

　　1.做眼保健操

　　眼睛的疲劳程度与用眼时间长短有很大关系，因此，避免用眼疲劳很好的方法就是适当休息。每工作1小时，要向远处眺望10分钟左右，看5米以外的东西眼睛就能得到休息，也可以做眼保健操，闭上眼睛，把双手搓热放在眼皮上可以活血。

　　2.与电脑保持距离

　　14英寸的显示屏，至少要远离60厘米，15、17英寸的显示屏要距离70厘米以上。显示屏的上端应低于视线10~15度。

　　3.屏幕要清晰

　　屏幕太亮或周围太暗都对眼睛有害，因此，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射，造成反光。此外，还要经常擦拭显示器，保持清洁、清晰。

　　4.保持眼部湿润

　　通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯热水，有保持周围环境湿润的作用，多喝水也同样有效。