瘦脸是很多女性朋友的共同心愿，但是要想让脸部变瘦，需要长期坚持适当的运动和饮食控制。除此之外，还有一些小绝招可以帮助加速瘦脸效果。下面将介绍几种快速瘦脸方法小绝招。

　　嚼口香糖

　　嚼口香糖可以锻炼颌骨肌肉，加强脸部的代谢功能，从而达到瘦脸的效果。建议选择无糖口香糖，每天嚼30-60分钟，注意不要咀嚼过度，以免引起颌关节紊乱。

　　按摩面部

　　按摩面部可以促进血液循环，改善面部水肿，从而达到瘦脸的效果。可以用手指轻轻按摩面部，或者使用按摩器进行按摩。建议每天按摩10-15分钟，注意不要过度按摩，以免引起面部肌肉疲劳。

　　喝茶水

　　喝茶水可以帮助促进新陈代谢，从而加速瘦脸的效果。建议选择绿茶、花草茶等清淡的茶水，可以加入适量的蜜糖或柠檬汁调味。每天喝2-3杯即可。

　　口腔运动

　　口腔运动可以锻炼颌骨肌肉，促进面部代谢，从而达到瘦脸的效果。可以做一些口腔运动，如张嘴、闭嘴、吹气球等。建议每天进行10-15分钟的口腔运动，注意不要过度用力，以免引起颌关节紊乱。

　　化妆技巧

　　化妆技巧也可以帮助快速瘦脸。可以使用阴影粉在颧骨下方打阴影，使脸部看起来更加立体；在鼻梁两侧使用高光粉，使鼻子看起来更加挺拔；使用唇彩可以让嘴唇看起来更加饱满，从而减少脸部的比例感。

　　需要注意的是，这些小绝招只能帮助加速瘦脸效果，如果想要达到持久的瘦脸效果，还需要长期坚持适当的运动和饮食控制。另外，一些快速瘦脸方法可能会对面部肌肉和颌关节造成一定的负担，因此建议在使用之前咨询专业医生的意见。

　　以上是几种快速瘦脸方法小绝招。如果您想让脸部变瘦，请选择适合自己的方法，并长期坚持。