溶脂减肥的恢复时间一般在1~3个月，每个求美者的个人体质不相同，恢复的时间也是不一样的，对于体质特别好的人，身体各方面机能比较好，恢复的时间自然会更快一些，反之恢复的时间会慢一点。

溶脂减肥后，约在3～6个月逐渐正常。术后假如出现了皮肤皱褶处凹凸不平的情况，可经常推拿患部，可使溶脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，手术后约半年之后就会平整。