激光去痘印的效果是比较好的，激光的针对性比较强，可以直接作用于痘印的部位，去除痘印的效果比较明显。而且激光治疗的创伤性比较小，恢复的时间比较快，不会留下明显的痕迹，效果维持时间比较长久。

至于你由于长痘痘留下来的疤痕，建议你是可以尝试着用点维生素E软胶囊来涂抹患处的，这个是有点淡化痘印的效果的，同时以后长出来的痘痘良好是不要挠破的。

可以做激光祛痘，但也要看个人体质，不是每个人做完的效果都市一样的。对于青春痘的预防，比较基本的就是清洁皮肤，防止痘痘。青春痘治疗的原则是祛除青春痘，要从基本问题上进行，不要过于焦虑和紧张，这样会造成患者心理压力过大，影响正常皮肤功能。青春期的青少年在生长发育阶段，面部生长发育比较旺盛，有些人的面部已经长成青春痘了。但是由于青春期长期没有改变，有可能会形成一个痘痘，这时不能急于等到青春期成熟再开始，需等到青春期稳定后才开始治疗，以免错过治疗的良好时间。内分泌失调是导致青春痘比较根本的病因！平时要注意面部清洁，用温热水洗脸，避免用刺激性肥皂，也不要乱用化妆品；多吃蔬菜和瓜果，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，保持大便通畅；千万不要用手去挤压粉刺，以免加重感染，必要时去皮肤科找医生治疗。