最近一阵时间,老是起床的时候发现我的手臂又酸又痛还很麻木。
根据你所形容的状况来看,你可以用热水来缓解一下情况,如果实在不放心的话,你可以去医院咨询一下,平时呢,应该要多注意休息,不要太过劳累,要多放松心情,也可以多多的进行有氧运动。