请问您在那个城市阿同时建议注意合理饮食，规律作息。
您好，不知道您要进行什么方面的整形，一般来说，选择医院和医生，首先一定要选择正规的医院及有资质的医生，最好选择擅长自己所要做的手术的医生，其次要考虑医院的条件同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。
